
Ik ben BGN geregistreerd gewichtsconsulent. Ik ondersteun bij het vinden van balans en het creëren van een gezonde relatie met voeding. Stap-voor-stap en afgestemd op de persoonlijke situatie. De coaching is een combinatie van kennis uit studie en ervaringsdeskundigheid. Zelf heb ik jarenlang gestruggled met overgewicht en een negatief zelfbeeld. Uiteindelijk het heft in eigen hand genomen en stap voor stap mijn leefstijl veranderd.
Ik ben zelf 40 kilo afgevallen door middel van het veranderen van mijn leefstijl en de juiste kennis verkrijgen over voeding. De combinatie van mijn eigen ervaring en de kennis uit mijn studie combineer ik in mijn coaching. Ieder verhaal is uniek maar ik weet hoe het is om niet lekker in je vel te zitten. En daar help ik je graag bij. Mijn coaching kan mogelijk vergoed worden.

Mijn sportschema
Mijn voedingsmenu
Mijn progressie
Chatten met coach
